top of page

 

Попробуйте ИМАГО ДИАЛОГ и Вы сможете:

  • Рассказать друг другу о ранах вы получили в детстве

  • Рассказать друг другу то, что помогает вам чувствовать себя любимыми.

  • Перенаправить поведения в эффективные стратегии любви и заботы друг о друге

  • Демонтировать  негативные убеждения из  детства

  • Заменить  неэффективные модели поведения и стратегии защиты

  • Открыть  для себя романтику и удовольствие в ваши отношения

  • Дайте вашему партнеру, что он или она хочет

  • Почувствовать радость быть услышанным и понятым

  • Осознать скрытые ваши скрытые установки, мешающие Любви

  • Осознать пути, которыми вы избегаете Любви вашего партнера

  •  Углубить близость

  • Заменить жалобы и критику в ваших отношениях на позитивное выражение чувств и изменения

  • Создадите безопасную зону в ваших отношения для выражения эмоций

  • Восстановите бесконфликтную, полную заботы атмосферу Любви

  • Сможете выразить гнев и ярость, которые копились в вас с детства

  • Безопасно впустите разные чувства в ваши отношения

  • Увеличите свою способность чувствовать и выражать Любовь

  • Снов вдохнете ЖИЗНЬ в ваши отношения

Скачайте и распечатайте протокол ИМАГО диалога

ИМАГО-диалог состоит из трех стадий или шагов:

 

Отражение – это повторение важных слов и эмоционально нагруженных фраз. Оно позволяет следовать за эмоциональными смыслами и вызывает чувство контакта.

Подтверждение – Это активно демонстрируемое признание чувств и мыслей партнера, как естественных и понятных, если смотреть на ситуацию с его позиции. Важно не путать эмпатическое подтверждение с признанием правоты. Подтверждается не правильность действий,  подтверждается, что с этой перспективы все воспринимается, переживается и выглядит именно так, как говорит партнер  и что для партнера  эти чувства важны и осмысленны.

Выражение сочувствия  – это предположение о тех чувствах и переживаниях, которые лежат в глубине опыта партнера.

 

Использование этих шагов будет поначалу, с одной стороны, вызывать ощущение нелепости, а с другой стороны, трудности.

 

Но по мере практикования это диалога границы между шагами медленно исчезают, и Вы переходите от «тренировки» диалога, собственно к диалогу.

Взять на себя обязательство достичь такого ведения диалога - самый важный элемент в создании осознанного партнерства.

Это означает выдвижение ваших отношений на первый план.

Диалог помогает понять уникальный внутренний мир вашего партнера.

Мы учимся видеть, как работает его мир для него, и движемся к тому, чтобы стать «МЫ», а не быть двумя конфликтующими индивидами.

​

Запросите больше информации на samuragroup.ru

bottom of page